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這幾天可以感覺到天氣瞬間變冷，非常適合吃火鍋

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辛苦工作一天後,回到家洗個熱水澡精神就會變好

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實在是不喜歡外面油膩膩的餐點

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寶寶最近在蘆洲捷運站附近發現新美食” 濠誠牛排”

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游泳是一種全身鍛煉，可以讓你身體更強壯，更健康的心臟

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秋天悄悄來臨

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吃堅果對身體有益處,寶寶平常就很喜歡吃堅果

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最近壓力大又熬夜,發現膚況每況愈下

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現在人工作忙碌或外食居多,營養常常攝取不足

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